Bedeninizi Esir Alan Bir Hastalık; Beden Algı Bozukluğu
Yaygın psikolojik problemlerden biri olan beden algı bozukluğu, bireyin bedeni ve fiziksel özellikleri konusunda endişeli olma durumudur. Beden algı bozukluğuna sahip olan kişiler dış görünüşleri için çok fazla zaman harcar ve birinin onları gözlemlediğini düşünürse bu süre daha da uzar.
Sürekli kendisini aynada kontrol etme ihtiyacı duyan bireyler, başkalarıyla kıyas da yapar. Vücutlarında beğenmediği bölgeleri gizleme ihtiyacı duyan kişiler bu hareketleri sürekli tekrar ederse beden algı bozukluğu tanısı koyulabilir.
Bireylerin kendisini ‘çirkin’ hissetmesini sağlayan bu sendrom kişide kaygıya da yol açıyor. Sosyal hayatı etkileyen hastalık özellikle kişinin cildini beğenmeme, burun ve saçlarını beğenmeme, çene ve dudaklarını beğenmeme şeklinde kendisini gösterir.
Beden Algı Bozukluğunun Sebepleri Nelerdir?
Beden algı bozukluğu nedenleri biyolojik ve psikolojik kökenli olarak ikiye ayrılabilir. Biyolojik kökenli hastalık genetik yatkınlıkla alakalıdır. Beyindeki sinir aktarıcılarında oluşan dengesizlik nedeniyle kişi bu hastalığa sahip olabilir. Psikolojik etmenler ise daha öznel süreçleri kapsar ve büyük geneli öz güven eksikliği ile alakalıdır.
Beden Algı Bozukluğu Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Yapılır?
Beden algı bozukluğu teşhisindeki en önemli belirtiler rutin hayattaki anormalliklerdir. Kişinin sık sık kendisini kıyaslaması ve aynalardan gözünü alamadan sürekli kendisini kontrol etmesi en belirgin özellikler arasındadır.
Beden algı bozukluğuna sahip bireyler genelde fotoğraflarının çekilmesini istemez. Kusurunu gizlemek için aşırı kıyafetler, aşırı makyaj yapma gibi eylemlerde bulunabilir. Hayali kusurdan dolayı endişe duymak ve insanlardan çekinmek, sıklıkla bu kusuru ölçmeye çalışmak, saklamak için elleri ve duruşu kullanmak da belirtiler arasındadır.
Vücut dismorfik bozukluğu olarak da adlandırabileceğimiz bu probleme sahip kişilerde obsesyon, yani takıntılar da sıklıkla görülür. Akne ya da lekeleri problem haline getirmek, küçük cilt sıyrıklarını, göğüs boyutunu ya da kelliği sorun etmek gibi takıntılar gözlemlenebilir.
Beden algı bozukluğu tedavisi güç bir problemdir. Psikolojik destek alınması hastada etkili olabilir. Bunun dışında serotonin geri alım inhibitörlerinin etkili olduğuna dair birtakım araştırmalar da yapılmıştır. Ancak bireyin özgüvenini yeniden kazanması için terapiler ve bilişsel davranışçı yaklaşımlar etkili olacaktır.