Film Önerisi – Filmin hikâyesi 1967’de başlıyor. 18 yaşındaki Susanna Kaysen aşırı miktarda aspirin ve votka aldıktan sonra hastaneye yetiştiriliyor. Hem intihara teşebbüs etmiş olmasının hem de 60’lar Amerika’sı için... daha fazla oku
Yaşanmış bir hayat hikayesinden alınmıştır. İntihar eğilimli biri olarak girdiği akıl hastanesinde gördüklerinden sonra Hunter ‘Patch’ Adams (Robin Williams), çıktıktan sonra tıp fakültesine öğrenci olarak girer. Okulda başarılı bir... daha fazla oku
Film Önerisi – Küçük Gün Işığım, bilinen kalıpları kıran bir Amerikan yol komedisi. Küstahça hicvi yanında derin insani mesajlar taşıyan filmin son yılların aile komedi dramalarından çok farklı bir anlatım... daha fazla oku
Bu kitap çocuklukta yaşanılan travmaların ve öğrenilen iletişim modellerinin yetişkinlik hayatını nasıl etkilediğini Rabih ve Kristen arasındaki ilişki üzerinden bizlere anlatıyor. Herkesin kendinden bir şey bulabileceği bu kitapta yazar,... daha fazla oku
Kitap Önerisi – Birine öfkelenme özgürlüğümüz yoksa onu sevmeyi seçemeyiz. Sevmeme özgürlüğümüz olmayan birini gerçekte(n) sevemeyiz. Birine karşı hissettiğimiz duygu “ona karşı hissetmemiz gerekenler” diye önceden tarif edilmişse, onunla meselemiz... daha fazla oku
Ellen, yeme bozukluğu için şimdiye kadar 4 farklı tedavi merkezine gitmiş anoreksik bir genç kadındır. Ellen’ın ailesi onun gözlerinin önünde öldüğünü düşünmektedirler. Yetenekli bir sanatçı olan Ellen, yaptığı çizimin... daha fazla oku
Euro D Çook Yaşa Programı Canlı Yayın Konuğu Psikiyatrist Uzm Dr. Zengibar Özarslan daha fazla oku
Kitap Önerisi – Son yapılan bilimsel araştırmalar travmaların etkilerinin bir nesilden diğer nesle geçebileceğini aktarmaya başladı. Bu “miras”, bilinen adıyla kalıtsal aile travmalarının konusunu oluşturuyor. Ortaya çıkan kanıtlar sistemin... daha fazla oku
Daha sağlıklı ve neşeli bir hayat için diyetinizi renklendirmeye ne dersiniz? Kırmızı meyve ve sebzelerle kansere karşı korunurken; turuncu meyve ve sebzelerle bağışıklık sisteminizi güçlendirin! Yeşil meyve ve sebzelerle... daha fazla oku
Psikiyatrist Uzm Dr Zengibar Özarslan – EMDR Yöntemi ve Sosyal Fobidaha fazla oku