“VAZGEÇİLEBİLİRİM”…
Psikoterapi sözcüğü Eski Yunanca’dan gelmektedir. Ruh, can, nefes anlamında psyche sözcüğü ile iyileştirme, tıbbi tedavi anlamlarına gelen therapia sözcüğünün birleşiminden oluşmuştur. Psikoterapi, terapist ve hasta arasındaki ilişkiyi temel alan bir iyileştirme... daha fazla oku
Eşinizle veya sevgilinizle birlikte olmaya nasıl karar verdiniz? Hangi özellikleri onunla birlikte olma seçiminizde etkili oldu? Muhtemelen onu seçmenize sebebiyet veren onu çekici kılan birtakım özellikleri vardı. Bu özellikler;... daha fazla oku
Hepimiz kendimize yakın hissettiğimiz birileriyle bir tartışma yaşamışızdır. Bu ve buna benzer tartışmalar yüzünden de kendimizi bir süre kötü hissetmişizdir. Ancak üzerinden 1-2 gün geçtikten sonra bu kötü hissin... daha fazla oku
Çocuk aklımla düşündüklerim geliyor bazen aklıma… 9–10 yaşlarındaydım sanırım. Nedense kafama “barış”ı takmıştım. Galiba o dönem yaşanan Körfez Savaşı’nın etkisi vardı. Akvaryumumuzdaki siyah çöpçü balığının adı bile Saddam olmuştu ki... daha fazla oku
Takıntı Etkileri; Hepimizin günlük hayata ve geleceğe dair bazı kaygıları ve takıntıları vardır. Fakat bu takıntılar ve endişelerle günlük hayatta baş edebilir, yaşamımızı etkileme noktasına gelmeden bu endişeleri çözebiliriz.... daha fazla oku
Sevmek ve sevilmek… En temel ihtiyaçlarımızdan bir tanesi de doyurucu duygusal ilişkiler kurabilmek değil mi? Çoğumuz birisi tarafından sevilmek, değer görmek, bir gelecek kurmak ve belki de geriye kalan... daha fazla oku
Babası akademik yaşamları ile ilgilenen çocukların, okul hayatında daha başarılı olduğunu biliyor muydunuz? Peki, baba – çocuk etkileşimi arttıkça çocuğun matematik zekâsının ve kelime haznesinin arttığını… Peki ya kimlik... daha fazla oku
Bir önceki yazımda Kaygılı Bağlanma ve Kaçıngan Bağlanma’dan kısaca bahsetmiştik. Kaygılı bağlanan bireyler en temelde terk edilme korkusu yaşadığı için partnerlerine yakın olmak, onlar tarafından sevildiğini ve değerli olduğunu... daha fazla oku
Çalışma yaşamında mobbing kavramı ile ilgili büyük bir yanlış anlaşılma var ki o da bunun çoğunlukla yukarıdan aşağı olduğu. Yani toplumda sadece yöneticilerin mobbing yapabilme kapasitesine sahip olduğu yanılsaması... daha fazla oku
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu önceki dönemlerde çocuklarda görülen bir durum olarak görülmekteydi. Yetişkinlikte bu durum son yıllarda daha çok araştırılmaya başlanmış, çocuklukta görülen DEHB’in yetişkinlikte de devam ettiği... daha fazla oku